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소리치료 음원결정한다

​백색소음(화이트 노이즈)와 핑크 노이즈, 이명에 도움이 될까요?​백색소음(화이트 노이즈)이나 핑크 노이즈가 이명에 도움이 될 수 있다는 주장은 많이 들어보셨을 겁니다. 출저:유튜브 인터넷, 앱, 유튜브 등에는 이명에 도움이 된다는 수많은 음원들이 있습니다. 그런데, 과연 이 음원들이 이명 치료에 실질적으로 얼마나 효과가 있을까요?이명 재훈련 치료와 인지 행동 치료​이명 재훈련 치료(TRT)나 인지행동 치료(CBT)는 2년까지 치료 기간을 잡고 진행됩니다. ​의료진이 곁에서 도움을 줘도 이 정도로 오래 걸리는데, 혼자서 진행한다면 더 많은 시간이 소요될 수밖에 없습니다.​대부분의 환자들이 치료 중간에 지쳐서 포기하는 경우가 많습니다. 습관을 들이는 것 자체도 어렵고, 장기적인 치료가 필요한 만큼 불확실성..

보청기&소리 발생기

​이명에 대한 보청기 사용​이명 치료에 사용되는 방법에는 소리 발생기, 보청기, 보청기+소리 발생기, 인공 와우가 포함됩니다.​1976년부터 외부에서 생성된 소리를 이용해 이명을 차폐하는 임상 기술이 사용되어 왔습니다. ​예전에는 보청기와 소리 발생기를 따로 사용했지만, 최근에는 두 장치를 결합하여 증폭 기능과 이명 차폐 사운드를 함께 제공하는 방법이 널리 사용되고 있습니다.보청기의 효과▲보청기보청기는 다음과 같은 유익한 효과를 제공합니다​청각 손상과 관련된 스트레스 감소​이명을 차폐하는 풍부한 음향 환경 제공​난청으로 인한 의사소통 장애 개선​난청 개선에 따른 대뇌 피질 재구성​그러나 완전한 청력 손실이 있는 환자의 경우, 음향 입력에 기반한 이명 치료가 불가능합니다. ▲인공와우출처:https://ww..

청각 변별 훈련

​청각 변별 훈련 (Auditory Discrimination Training)​이명의 발생 메커니즘은 대뇌 피질의 재구성과 밀접한 관련이 있습니다. Muhlnickel 박사는 뇌자도(MEG)를 사용하여, 이명 피치와 동일한 주파수의 소리에 의해 자극된 피질 영역이 인접한 영역까지 활성화된다는 사실을 밝혔습니다. ​Weisz 박사는 이명 피치와 동일한 주파수의 음향 자극이 오히려 청각의 보상 반응, 즉 이명을 유도할 수 있다고 제안했습니다.​Recanzone 박사는 청각 변별 훈련을 최초로 제안했습니다.​그는 원숭이에게 가까운 주파수 톤을 구별하는 훈련을 시킨 결과, 훈련된 주파수에 반응하는 행동 변화가 나타난 것을 발견했습니다. ​이 연구는 외부 소리 자극이 대뇌 피질의 재구성을 유도할 수 있음을 보여..

변조 파동 치료

​변조 파동 치료 (Modulated Wave Therapy)​변조 파동 요법은 주파수 변조와 진폭 변조를 포함하는 치료법입니다.​​ Reavis 박사는 이명과 일치하는 주파수를 변조함으로써, 이명 신호에 간섭을 줄 수 있는 새로운 접근법을 제안했습니다.동물 모델 연구​Liang 박사는 동물 모델 연구에서 이명과 일치하는 주파수의 진폭을 변조했을 때, 대뇌 피질의 동기화가 크게 증가하는 것을 확인했습니다. 이는 주파수와 진폭 변조가 이명 신호에 직접적인 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다.환자 연구​Tyler 박사는 이명 환자를 대상으로 연구를 진행했습니다. ​그는 환자가 인지하는 이명의 크기(0-10 척도)보다 한 단계 낮은 수준에서 다양한 변조 파동을 사용하여 이명 신호를 자극했습니다. ​대상자는 30..

뉴로모닉 이명치료

뉴로모닉 이명 치료 (Neuromonics Tinnitus Treatment, NTT)​뉴로모닉 이명 치료(NTT)는 Davis 박사가 개발한 치료법으로, 맞춤화된 음악에 광대역 주파수 사운드를 추가하여 이명 증상을 완화하는 방법입니다. ​NTT는 이명 둔감화 프로토콜을 기반으로 하며, 점진적인 탈감작(desensitization)을 통해 이명 신호에 대한 민감도를 낮추는 것을 목표로 합니다.NTT의 원리출저:https://www.physiciansaudiology.com/neuromonicsNTT는 청각 경로에 소리 자극을 제공하여 변연계에 개입하고, 쾌적하고 편안한 소리를 통해 이명을 둔감화시킵니다. ​환자는 소리 자극을 받는 동안 간헐적으로 이명을 인식하게 되며, 이를 통해 이명 신호에 점차 익숙해..

음향조정 신경조절

​음향조정 신경조절 (CR, Acoustic Coordinated Reset Neuromodulation)​음향조정 신경조절(CR)은 원래 파킨슨병 치료를 위한 심부 뇌자극 개발 과정에서 파생된 방법입니다. ​이 방법은 뇌의 비정상적인 동기화 패턴을 재설정함으로써 신경학적 및 정신 질환을 치료하려는 비침습적 신경조절 기술​입니다.CR의 원리​CR은 뇌에 정확한 시간과 패턴을 가진 음향 자극을 제공하여, 비정상적인 신경 활동을 방해하고 비동기화시키는 것을 목표로 합니다. ​이는 이명과 같은 신경 질환에서도 동일하게 적용됩니다. 이 치료법은 이명 주파수의 위아래 영역에서 무작위로 변화하는 짧은 톤의 청각 자극을 컴퓨터 기반으로 제공하여, 뉴런 사이의 시냅스 연결 강도를 감소시키고 병리적 신경 현상을 억제하는..

테일러 맞춤형 노치 음악 훈련법

테일러 맞춤형 노치 음악 훈련법(TMNMT, Tailor-Made Notched Music Training)​TMNMT는 테일러(Tailor)라는 사람이 개발한 이명 치료법으로, 용어에서 알 수 있듯이 이 방법은 특정 주파수 대역을 필터링하고 제거하는 방식입니다. 아래 그림을 보면 더 쉽게 이해할 수 있을 것입니다.​이 치료법은 이명에 영향을 미치는 주파수를 제거하여, 그 주파수에 반응하는 뉴런의 과도한 발화 패턴을 억제하는 것을 목표로 합니다. 이 방법은 이명을 일으키는 신경 활동을 직접적으로 겨냥하는 효과적인 치료법입니다.​------------------------------------------------------​핵심 원리​TMNMT는 음원을 특수하게 처리하여 이웃 뉴런으로부터의 억제를 강화합..

비맞춤형 소리치료

​1-1. 차폐 요법 (Masking Therapy)​*차폐란? : 물리적 또는 전자기적인 방해 요소를 차단하거나 약화시키기 위한 기술 또는 방법을 의미합니다.이명 차폐 치료의 주요 원리는 배경 소음을 이용해 귀에서 나는 이명을 덜 인식하게 하는 것입니다.​차폐 요법은 1976년 Vernon에 의해 처음 제안된 이명 치료법입니다. 이 방법은 외부 소음을 사용하여 이명을 가림으로써, 이명 신호와 청각 시스템의 배경 활동 사이의 대비를 줄이는 것을 목표로 합니다.​차폐 요법에는 두 가지 유형이 있습니다전체 차폐와 부분 차폐입니다. Vernon의 초기 연구에 따르면, 차폐의 목적은 이명 소리를 완전히 들리지 않게 만드는 전체 차폐를 달성하는 것이었습니다. ​그러나 그는 이후에 부분 차폐도 효과적일 수 있음을 ..

이명소리치료의 분류

소리치료의 원리와 기대 효과​소리치료는 단순히 이명을 차폐하는 것만이 아니라, 대뇌피질의 재구성을 촉진하여 이명을 완전히 제거할 수 있는 방법으로 기대되고 있는 치료법입니다.​소리치료의 근거로 자주 언급되는 것은 이명 재훈련 치료(TRT, Tinnitus Retraining Therapy)입니다. ​이 치료법은 이명 신호에 대한 뇌의 반응을 재조정하는 방법으로,이명 행동 치료(TAT, Tinnitus Activities Treatment)에서도 자주 사용됩니다. ​최근에는 인지행동요법(CBT, Cognitive Behavioral Therapy)에도 소리치료가 추가되어 이명 증상을 완화하는 데 활용되고 있습니다.​그러나 동일한 소리치료에도 환자마다 반응이 다르기 때문에, 치료 전에 이명 환자의 특성을 면..

하이델베르그 신경-음악 치료

​ 하이델베르그 신경-음악 치료 (HNMT, Heidelberg Neuro-Music Therapy)​하이델베르그 신경-음악 치료(HNMT)는 2004년에 처음 제안되었으며, 이 치료법은 피질의 신경생리학적 가소성과 이명과 관련된 심리적 요인을 기반으로 하고 있습니다.​HNMT는 이명의 심리적 관리 전략과 특수 발성 훈련을 결합한 개인 맞춤형 표준 이명 관리 치료법입니다. ​이 치료는 일주일간 하루에 두 번, 각 50분씩 5일 동안 진행되는 단기 세션으로 구성됩니다. 이 세션은 상담, 공명 훈련, 억양 훈련 그리고 이명 교정(이완 훈련, 습관 훈련, 도수 치료)로 이루어집니다. ​이러한 치료는 6개월에서 5년 동안 지속적으로 이어질 수 있습니다.상담은 환자가 이명을 올바르게 이해하도록 돕고, 후속 치료에..