수원이명 42

비맞춤형 소리치료

​1-1. 차폐 요법 (Masking Therapy)​*차폐란? : 물리적 또는 전자기적인 방해 요소를 차단하거나 약화시키기 위한 기술 또는 방법을 의미합니다.이명 차폐 치료의 주요 원리는 배경 소음을 이용해 귀에서 나는 이명을 덜 인식하게 하는 것입니다.​차폐 요법은 1976년 Vernon에 의해 처음 제안된 이명 치료법입니다. 이 방법은 외부 소음을 사용하여 이명을 가림으로써, 이명 신호와 청각 시스템의 배경 활동 사이의 대비를 줄이는 것을 목표로 합니다.​차폐 요법에는 두 가지 유형이 있습니다전체 차폐와 부분 차폐입니다. Vernon의 초기 연구에 따르면, 차폐의 목적은 이명 소리를 완전히 들리지 않게 만드는 전체 차폐를 달성하는 것이었습니다. ​그러나 그는 이후에 부분 차폐도 효과적일 수 있음을 ..

하이델베르그 신경-음악 치료

​ 하이델베르그 신경-음악 치료 (HNMT, Heidelberg Neuro-Music Therapy)​하이델베르그 신경-음악 치료(HNMT)는 2004년에 처음 제안되었으며, 이 치료법은 피질의 신경생리학적 가소성과 이명과 관련된 심리적 요인을 기반으로 하고 있습니다.​HNMT는 이명의 심리적 관리 전략과 특수 발성 훈련을 결합한 개인 맞춤형 표준 이명 관리 치료법입니다. ​이 치료는 일주일간 하루에 두 번, 각 50분씩 5일 동안 진행되는 단기 세션으로 구성됩니다. 이 세션은 상담, 공명 훈련, 억양 훈련 그리고 이명 교정(이완 훈련, 습관 훈련, 도수 치료)로 이루어집니다. ​이러한 치료는 6개월에서 5년 동안 지속적으로 이어질 수 있습니다.상담은 환자가 이명을 올바르게 이해하도록 돕고, 후속 치료에..

소리치료 개요2

​1. 이명의 메커니즘: 세 가지 범주​이명의 발생 메커니즘은 크게 세 가지 범주로 나눌 수 있습니다.​​청각 신호의 소실과 이에 대한 보상 반응​중추 청각 뉴런의 자발적 활동 증가​다른 신경 회로와의 연결 증가​​이명에 대한 연구자인 Dauman과 Tyler 박사는, 이명의 생리적 기전과 그로 인한 반응을 구분하는 것이 매우 중요하다고 제안했습니다.​동물 연구에서도 이명의 기전을 밝혀냈는데, 청력을 담당하는 대뇌 피질의 뉴런들이 재구성되는 방식으로 변화하는 것이 관찰되었습니다. 이와 함께, 와우 핵에서 청각 피질로 이어지는 중앙 청각 경로에서 전반적으로 과도한 활동이 나타났습니다. 이러한 결과는 피질 재구성이 이명 생성에 중요한 역할을 한다는 점을 시사합니다. 또한, 거의 모든 만성 이명 환자에서는 비..

박동성 이명 대응법

​박동성 이명이란?​​박동성 이명에 대해 설명드리면, 이명(귀에서 들리는 소음)의 한 종류로, 소리가 일정한 리듬을 가지고 있는 것을 말합니다. ​예를 들어 '웅웅', '쉭쉭'과 같이 맥박처럼 들리는 소리입니다. ​이 소리는 대개 혈류(피가 흐르는 과정)와 관련된 문제로 발생할 수 있습니다.때로는 주관적인 이명(개인에게만 들리는 소리)과 박동성 이명이 동시에 나타나기도 하는데, 이 경우 두 소리가 상황에 따라 다르게 들릴 수 있습니다. ​박동성 이명은 특정한 주파수에 대해 민감도를 높여주기도 합니다. 이런 현상을 경험한다고 해서 청력에 큰 문제가 있다는 것은 아닐 수도 있습니다. 사실, 박동성 이명으로 인해 수술이 필요한 경우는 많지 않습니다.원인과 진단 방법​우선 확인해야 할 것은 박동성 이명이 심장 ..

어지럼증 쟈오슌파두침

​어지럼증, 한의학에서의 현훈​한의학에서는 어지럼증을 현훈이라고 부릅니다. 어지럼증에는 다양한 증상들이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 눈앞이 번쩍번쩍​하거나 빙글빙글 도는 느낌, 갑작스럽게 아찔해지는 감각 또는 몸이 회전하는 듯한 느낌을 경험할 수 있습니다. 또 머리가 무겁거나 맑지 않은 느낌, 실신할 것 같은 느낌, 두통과 몸에 힘이 빠지는 증상​도 어지럼증의 일종입니다. 이러한 증상들은 일상생활에서 불편을 초래할 수 있습니다.​술을 마시거나 약물을 복용한 후에도 이와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 최면제, 항경련제, 혈압약, 당뇨약 등의 복용 이후에 이러한 증상이 나타나는 이유는 술이나 약물이 뇌에 직접 작용하기 때문입니다. 술이 해독되거나 약물 복용을 중단하면 증상은 사라지지만..

신체부위따라 다른이명소리

타각적 이명과 체성 이명: 무엇이 다를까요?​먼저, 타각적 이명(somatic tinnitus)과 체성 소리(somatosound)​는 완전히 다른 개념이라는 점을 알아두셔야 합니다. ​타각적 이명은 감각신경성 이명의 한 분류로,신체의 움직임이나 상태에 따라 이명 소리가 변화하는 것을 의미합니다. ​반면, 체성 소리는 몸에서 나는 소리를 말하며, 이는 이명과는 구별되는 다른 소리입니다. 하지만, 이명을 오랫동안 다뤄온 임상가들은 이명 소리의 특징과 양상을 종합하여 치료 접근 방식을 구분하기도 합니다. ​ 이명 소리가 어떻게 들리고, 어떤 상황에서 발생하는지를 바탕으로 대략적인 카테고리를 나누어, 그에 맞는 치료 방법을 선택하는 것이죠. Julian Cowan Hill 박사는 체성 이명을 포함한 모든 이명..

체성이명 가이드

​이명은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있지만, 일반적으로 세 가지 주요 유형으로 나눌 수 있습니다.1. 체성 이명신체의 움직임이나 압력에 의해 발생하는 이명입니다.​2. 스트레스성 이명 스트레스가 원인이 되어 발생하는 이명입니다.​3. 이성(耳性) 또는 중추성 이명귀나 뇌의 문제로 인해 발생하는 이명입니다.​이 세 가지 유형은 임상적으로 각각 약 1/3씩 차지하고 있으며, 독립적으로 나타나기보다는 서로 혼합되어 발생하는 경우가 많습니다.체성 이명: 신체와 관련된 이명​체성 이명은 체감각 이명이라고도 불립니다.​​ 이는 신체의 특정 부위를 움직이거나 압력을 가할 때 발생하는 이명으로, 주로 머리, 목, 턱에서 발생하지만, 눈이나 팔다리의 움직임에 의해서도 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 턱관절장애(..

신체조작을 통한 이명치료

​신체 움직임으로 이명을 조절할 수 있을까요?​신체의 움직임에 따라 이명을 조절할 수 있다는 사실, 들어보셨나요? 실제로 많은 연구에서 이명 환자들이 몸을 특정하게 움직임으로써 이명을 조절할 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. ​건강한 사람들도 운동이나 특정 신체 동작을 할 때 이명과 비슷한 소리를 경험할 수 있다고 해요. 예를 들어, 턱을 움직이거나 고개를 돌릴 때 이명 소리가 달라질 수 있습니다.​연구자들은 신체 움직임과 이명의 관계를 4가지 주요 카테고리로 나누어 연구하고 있습니다.턱 이를 악물거나 입을 크게 벌릴 때,턱을 좌우로 움직일 때 이명이 어떻게 변하는지 확인합니다.두경부 머리를 앞뒤, 좌우로 움직이거나 고개를 옆으로 기울일 때 이명의 변화가 발생할 수 있습니다.눈 안구 운동도 이명에 영향을 줄..

체성이명 치료자의 기본소양

​​실제로, 많은 이명 환자들이 스스로 이명을 조절할 수 있는 능력을 가지고 있다는 사실,알고 계셨나요? ​놀랍게도 건강한 사람들 중에서도 약 65%가 신체 조작을 통해 이명과 비슷한 소리를 느낄 수 있다고 합니다.​ 특히 턱관절이나 이관의 움직임에 따라그런 소리가 발생할 수 있어요. 또한, 완전히 조용한 공간에 있으면 건강한 사람들조차 이명 소리를 느낄 수 있답니다.​하지만, 체성이명 진단에 있어 턱관절과의 연관성만을 기준으로 삼는 것은 조금 신중할 필요가 있습니다. ​이명과 경추 또는 턱 문제는 때로는 아무런 인과관계 없이 동시에 나타날 수 있기 때문이죠. ​따라서, 이러한 단일 기준만으로 체성이명을 진단하는 것은 과잉 진단으로 이어질 수 있습니다. ​또한, 환자가 스스로 이명을 조절할 수 없다고 해..

원장님! 궁금해요!

​​[카테고리 소개글: 원장님! 궁금해요!]​안녕하세요! "원장님! 궁금해요!" 카테고리에 오신 것을 환영합니다.​이곳은 이명에 대해 궁금한 점이 있으신 분들과 소중한 환자분들을 위해 마련된 소통의 공간입니다.이명으로 고민하고 계신가요? 혹은 이명 치료에 대해 더 알고 싶으신가요?​여러분이 보내주신 질문 하나하나에정성껏 답변해 드리겠습니다.궁금한 점이나 불편한 점이 있으시다면, 언제든지 이곳에서 질문을 남겨주세요.​원장님께서 직접 여러분의 질문에 답해 드리며, 이명 치료에 대한 다양한 정보를 제공해 드립니다.이명에 대해 잘 모르는 분들도 이해하기 쉽게, 그리고 이명으로 고통받는 분들에게는 도움이 될 수 있도록 최선을 다하겠습니다.​여러분의 질문이 이명에 대한 새로운 통찰과 지식을 제공하는 소중한 기회가 ..