신경성이명 3

이명에 카페인! 괜찮을까?

​이명과 커피, 디카페인 커피를 마셔도 괜찮을까요?​​이명 환자들이 커피를 마셔도 될지 고민이 많으시죠? 사실 그럴 필요 없습니다. ​정답은 "고민하지 마세요"입니다. ​왜 그런지 하나씩 알아볼게요.카페인이 이명을 유발할까?​과거에는 카페인이 글루타메이트라는 신경 전달 물질을 방출해 신경 활동을 증가시켜 이명을 유발할 수 있다고 추정했습니다. 그러나 2021년 142개의 논문을 메타분석한 결과, 카페인과 이명 사이에 명확한 연관성은 발견되지 않았습니다.​오히려 일부 연구에서는 카페인이 이명 발생 위험을 줄일 수 있다고 보고한 사례도 있었습니다. 커피나 초콜릿과 이명의 연관성은 전혀 없다는 결론도 도출되었죠. ​물론, ​과도한 카페인 섭취는 인체에 다양한 영향을 미칠 수 있지만, 이명과 직접적인 관계는 없..

이명과 스트레스

이명과 스트레스 호르몬의 상관관계​이명과 스트레스 호르몬(예: 코티솔) 사이에는 어떤 상관관계가 있나요?​ 스트레스가 이명을 악화시킨다는 것은 잘 알려져 있지만, 구체적으로 스트레스 호르몬이 이명의 신경 생리학적 메커니즘에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 관계가 치료에 어떤 의미를 가지는지 궁금합니다.현대의학적 관점에서 이명은 불안장애나 우울증과 같은 정신적, 심리적 질환과 밀접한 관련이 있습니다. 이명 환자들은 대체로 높은 수준의 긴장감과 많은 걱정거리를 가지고 있으며, 이는 이명으로 인한 괴로움과 장애를 더욱 심화시킵니다. ​이러한 상관관계를 규명하기 위한 연구들이 진행되어 왔으며, 그중에서도 스트레스가 이명의 증상에 미치는 영향이 주목받고 있습니다.스트레스와 이명: 신경 생리학적 관점스트레스는 환..

이명과 신경가소성

​이명과 신경가소성, 쉽게 풀어보는 이야기이명과 신경가소성? 그게 뭔가요?​이명을 귀에서만 생기는 문제라고 생각하셨나요? 사실, 이명은 뇌에서 생기는 일이에요.​ 이명은 뇌가 "뭔가 잘못됐네!"라고 보내는 신호라고 할 수 있죠. ​그래서 이명을 그냥 놔두면 치매와 같은 더 큰 문제로 이어질 수도 있다는 거예요.이명을 뇌의 문제라고 하셨는데, 좀 더 쉽게 설명해 주세요!이명을 이렇게 생각해 보세요. 뇌 안에서 청각을 담당하는 배선이 엉키거나 잘못 연결된 것처럼 말이죠. ​마치 전등의 전선이 잘못 연결되면 불이 깜빡깜빡하거나, 아예 켜지지 않는 것처럼요. ​이명이란, 뇌에서 발생한 잘못된 배선이 '삐-이이' 하는 소리로 표현되는 거라고 볼 수 있어요. 그러면 신경가소성은 또 뭔가요?​신경가소성은 뇌의 '리모..